Меню

Men's Stories

Мужской журнал

Простуда и грипп, как избежать заболеваний в зимнее время?

Низкие температурные условия, ветер и повышенная влажность негативно сказываются на здоровье человека и приводят к возникновению простуды или в худшем случае гриппа. Конечно, противостоять этим факторам можно и при помощи покупных аптечных средств, но не всегда даже дорогие препараты или популярные рекламные средства полностью справляются с проблемой и уничтожают все симптомы.

Для того, чтобы сбить высокую температуру или значительно снизить жар тела нужно пить чай с малиной или калиной. Использовать для заварки можно ветки кустарника, листья и сами ягоды. Чай получится более крепким и насыщенным, этим повышается его полезность. Сбить высокую температуру поможет также и чай со смородиной, лучше всего использовать именно черную, потому что красная имеет более тонизирующий эффект и скорее насыщает организм витаминами и полезными веществами нежели борется с вирусами.

Если тело пробирает озноб или присутствует ощущение холода и замерзлости, то согреться поможет растирание и пропаривание стоп. После пропаривания ноги нужно натереть водкой или спиртом, тогда тело быстрее согреется и ощущение тепла сохранится на длительное время. Полезными зимой будут также настойки на спирту трав и успокоительных сборов, они очень хорошо расслабляют и согревают тело. Также при ознобе хорошо помогает теплая водка с маслом и медом, нужно выпить всего несколько ложек и тело моментально согреется. Но не стоит употреблять слишком много алкоголя потому что при замерзании это весьма сомнительный способ согреться, нужно использовать водку только в комплексе с теплым маслом и медом и в ограниченном количестве.

Когда кашель подобрался слишком быстро и горло начинает першить, то избавиться от неприятного ощущения сухости и шероховатости в горле поможет теплое молоко с медом и маслом, но можно употреблять просто теплое молоко с медом. Аналогичными свойствами обладает и лимонный чай с медом или смородиной, он хорошо укрепляет организм и снимает шерховатость горла.

Читать ещё:  7 продуктов, замедляющих старение

Побороть симптомы простуды и вылечить насморк помогут и обычное сало с чесноком. Компрессы из сала натертого чесноком на шее вытягивают начальные стадии ангины и позволяют побороть насморк, но не нужно держать такой компресс слишком долго на теле, поскольку из-за чеснока может начаться жжение кожи.

В древние времена также была популярной ароматерапия, где эфирные масла заменялись травами и сборами. Цветы липы, кора дуба, ромашка, кмин и зверобой считались универсальными средствами для борьбы с простудой и использовались как в роли компрессов, так и для общего согревания организма и принимались внутрь как чай.

Полезным против гриппа считается иван чай и материнка. Эти травы обладают сильными защитными свойствами полезны в плане повышения иммунитета. Если регулярно пить чай с этими травами, то можно не бояться в будущем быть подвергнутым риску простудных заболеваний.

Против простуды полезной будет настойка репчатого лука с медом, перцем и цветком липы, залитая водкой. Это средство должно настояться в темном месте приблизительно неделю, после чего его можно использовать в качестве лекарства, принимая по столовой ложке каждый день.

Народные рецепты считаются универсальными средствами лечения, поскольку не вызывают никаких аллергических реакций и по сути не имеют побочных действий. Но и не стоит забывать про рекомендации лечащего вас врача.

Желаем вам крепкого здоровья, не болейте!

Поделитесь этой статьей с друзьями!

Добавить комментарий

Войти с помощью: